حاولى تجددى نشاطك ياأمه الله بإنك تعملى أى حاجة جديدة , مش شرط تكون على الكمبيوتر يعنى انتى ممكن تخرجى تتفسحي مع عيلتك مثلا , تروحى نزهه انتى وزميلاتك , يعنى أى حاجة تجددى بيها نشاطك , أنتى أكيد قعدتى فترة الدراسة كلها في البيت وأكيد مليتي من القعاد في البيت على طول وهو ده السبب اللى مخليكي زهقانه من الكمبيوتر وكل حاجة لأنك طول الوقت كنتى بين كتبك وبين الكمبيوتر فأكيد مفيش جديد . حاولى تعملى أى حاجة تكونى مبسوطة فيها وإنتى صدقيني هتلاقي نفسك خرجتى من حالة الإكتئاب دى وهتجددى نشاطك من تانى ,